В преддверии чемпионата мира по футболу растет интерес к спортивным секциям. «ВМ» узнала, как правильно выбрать вид спорта для ребенка.
Определяясь с видом спорта, родители нередко руководствуются собственными предпочтениями. Влияют и спортивные первенства. В их числе — грядущий чемпионат мира по футболу — 2018, который несомненно вдохновит многих пап и мам отдать ребенка в секцию по футболу. Не упустить время и разглядеть в ребенке талант сегодня позволяет проект Москомспорта «Помощь родителям в выборе вида спорта для детей». Он бесплатный и рассчитан на ребят от 6 до 12 лет.
Комплексное исследование
Одним из участников проекта — он является бесплатным — стал шестилетний Илья Перцов. Прыжки в высоту, бег на скорость, приседания, отжимания. Илья под руководством инструктора Юлии Хомяковой выполняет задания в спортзале Центра тестирования, что на улице Советской армии, 6.
— Согни колени и постарайся подпрыгнуть как можно выше, — советует ему Юлия. Илья, стоя на специальном коврике со встроенными измерительными приборами, делает несколько прыжков. В нескольких метрах за происходящим с волнением наблюдает папа Николай. Высота взята, еще одно задание выполнено. Отец с улыбкой смотрит на сына. Илья переходит к следующему упражнению. За 1,5–2 часа — в зависимости от возраста — каждый ребенок проходит комплексное тестирование.
Что измеряется?
Методика тестирования разработана при участии ведущих московских тренеров. Оно включает три направления: психофизиологию, антропометрию и спорт. Первый этап позволяет оценить такие качества, как внимание, скорость реакции, память, тип темперамента. Антропометрия определяет параметры тела: рост, вес, объем легких, давление, осанку, работу периферического зрения. Исследуется также состояние вестибулярного аппарата. И третий этап — спортивный. С его помощью определяются главные двигательные качества. Это скорость, сила, выносливость, ловкость, гибкость, работоспособность.
Как результат — полная картина того, как развит ребенок на данный момент.
Выбор за ребенком
Специалисты оперативно обрабатывают полученные данные. С учетом особенностей ребенка, его сильных и слабых сторон дают рекомендации родителям, на каких видах спорта предпочтительнее всего остановить выбор.
— Сильные руки, высокая работоспособность, хорошие спринтерские качества, — рассказывает Юлия Хомякова о преимуществах, которые есть у Ильи Перцова. — Из рекомендованных видов спорта на первом месте — плавание, на втором — единоборства. Стоит присмотреться также к занятиям легкой атлетикой. Но отдавать детей в этот вид спорта лучше всего с 8–9 лет. В более раннем возрасте ребенок может ходить на занятия по подготовке к поступлению в спортивную школу.
Настаивать на каком-то конкретном направлении родители Ильи не собираются.
— Самое главное, чтобы мой сын занимался с удовольствием, — говорит отец мальчика. Хотя в его мечтах — увидеть ребенка в качестве профессионального спортсмена, на чемпионском пьедестале.
— Чтобы с гордостью защищал честь нашей страны, — сказал Николай Перцов.
Пока же Илье рекомендовали выбрать один из видов спорта и начать занятия.
Той ли дорогой идем
Для семилетнего Григория Микешина вопрос выбора спорта не стоит — почти четыре года он с удовольствием занимается ушу. А еще увлекается плаванием, горными лыжами, танцами в стиле хип-хоп. На вопрос, зачем же тогда проходить тестирование, родители Мария и Алексей Микешины отвечают просто: удостовериться, правильные ли виды спорта они выбрали для ребенка. Возможно, стоит что-то поменять или добавить. В результате правильность выбранных занятий подтвердилась: Григорию посоветовали обратить внимание на занятия легкой атлетикой, единоборствами, к примеру, дзюдо и самбо, бадминтоном, настольным теннисом.
На руки родителям, чьи дети прошли тест, выдают результаты. Вновь пройти тестирование рекомендуется не раньше чем через полгода. Тогда набор видов спорта может быть скорректирован.